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  • [新闻资讯] 中餐宴请座位安排

    在中国是个礼仪之邦,饮食上的礼仪源远流长,一直流程至今,其中餐桌上的礼仪更是讲究。大到宴请中座位的安排,小到进食的规矩,无不体现出中国是礼仪之都。  (一)由多桌组成的宴请桌次排序  在安排多桌宴请的桌次时,除了要注意“面门定位”、“以右为
    发布时间:2019-01-20   点击次数:1

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    五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。黑豆黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效,对抑制高血压、滋补强身、抗衰耐老,均有良好的疗效。用米醋泡黑豆,每日早晨食用20
    发布时间:2019-01-16   点击次数:5

  • [新闻资讯] 杂粮养生的根本是什么?

    用谷物主当做食,能够维持旺盛的生命力,保证身体健康。自古以来中医就认为,用谷物当做主食,是人体胃气的主要来源。其实,每天清晨吃一点五谷杂粮,不仅能够延缓衰老、帮助长寿,还可以有效降低,心血管类疾病的发病率,好处不胜枚举!《黄帝内经》中记载道
    发布时间:2019-01-16   点击次数:3

  • [新闻资讯] 渔粉加盟:渔粉与常见的米粉有什么区别呢?

    渔粉加盟:渔粉与常见的米粉有什么区别呢?  渔粉加盟:渔粉是近年来非常火爆的养生美食,那么渔粉和我们常见的米粉有什么区别呢?在原材料方面,传统米粉使用大米制作而成,口味单一。  渔粉比一般的米粉更容易消化,还具备暖胃养生的作用。根据研究显示
    发布时间:2019-01-16   点击次数:4

  • [新闻资讯] 五谷杂粮粗粮养生知识,不懂的进来看一下

    一、起源“五谷”这一名词的最早记录,见于《论语》。根据《论语》的记载:二千四百多年以前,孔子带着学生出门远行,子路掉队在后面,遇见一位用杖挑着竹筐的老农,问他:“你看见夫子吗?”老农说:“四肢不劳动,五谷分不清,谁是夫子?《黄帝
    发布时间:2019-01-15   点击次数:4

  • [新闻资讯] 微笑服务,从心开始

    语言是人们进行交流沟通的工具,而微笑则是一种无声的语言,它是沟通的开端,是人际交往的魔力开关,只要你轻轻一笑,就胜过万语千言。灿烂的微笑能给人赏心悦目的感觉,营造一个充满微笑的温暖空间,让人能感到特别温馨的气息,“微笑服务”更是一种特殊的情
    发布时间:2019-01-15   点击次数:2

  • [新闻资讯] 上班族如何选择午餐?

    吃工作餐求速度也不是一件好事,因为吃饭求速度不利于机体对食物营养的消化吸收,又影响到胃肠道的“加工”负担。如果吃饭求速度,还将减缓胃肠道对食物营养的消化吸收过程,从而影响到下午脑力或体力工作能力的正常发挥。 建议三餐一定要定时
    发布时间:2019-01-15   点击次数:4

  • [新闻资讯] 如何做到科学营养、合理膳食呢?

    如何做到科学营养、合理膳食呢,除了很好学习中国居民膳食指南和食物宝塔外,还应注意以下几点:n中国居民膳食宝塔食物之间搭配的量是针对正常健康人设定的,是一相对量或一理想量,每个人的生理
    发布时间:2019-01-15   点击次数:5

  • [新闻资讯] 饮食对抗“周一综合症”

    很多上班族或许都会有这样的体会:经历周末的全心放松和“大饱口福”后,周一上班时反而会感到浑身疲惫乏力,无精打采,工作效率大大下降,有人称这种现象为“周一综合症”。缓解这种症状的方法可以从饮食上入手,下面提供两个对抗“周一综合症”的科学饮食搭
    发布时间:2019-01-15   点击次数:5

  • [新闻资讯] 一日三枣终生不老:盘点红枣功效

    导语:俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。红枣熬汤,止咳润肺唐代孟诜所著《必效方》
    发布时间:2019-01-15   点击次数:3

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